ladnie ladnie

dzisiaj porcje cp wypilem przed treningiem. Rozmieszałem w wiekszej ilosci wody, czekałem tylko aż mój żołądek znów w jakis sposob sie zbuntuje ale bylem mile zaskoczony, na wymioty mnie nie wzieło i żadnych już ekscesów w kiblu nie miałem ;p wydaje mi się, że to właśnie tylko i wyłącznie chodzi o przyzwyczajenie organizmu do nowego suplementu, w [...]

Można też się przyczepić do wyglądu Riddicka Bowe,James'a Toney'a,Jams'a McClina a nawet do byłego Mistrza UFC Tim'a Sylvia przy Pudzianie nie wyglądał imponująco zaś w oktagonie nie było żadnych wątpliwości.W K-1 mistrzem był Mark Hunt,dorzyciłbym jeszcze Mighty Mo. Z mistrzostw Europy i świata pamiętam Alexieja Ignashova.Był jak na ciężką waę [...]

Ładnie! :-D Ale mam wrażenie ze Ci później zaczęły kolana do środka wpadać. Zwróć na to uwagę..

zmień ten drugi posiłek daj jakieś mięso warzywa do tej kanapki albo jajka z serem i bedzie ładnie pozdr

Uhm. Ladnie uzylone przedramiona to ladne przedramiona:) Pozdrawiam ----------------- [email protected] http://www.nessip.conecta.com.pl

[...] liczbe serii, kombinowal z seriami rozgrzewkowymi w progresji na wzor mniej-wiecej 5x5) - i tak rosne w 10kach, stad nie ciagnalem 5 czy 5neg dalej. natomiast gdybym rosl ladnie w 5kach, pewnie robilbym "przepisowo". teraz np. robie drugi raz 16-12-8-4, pierwszy byl super jesli chodzi o efekty "wzrostowe", drugi nie wiem [...]

Kurcze i kogo tu teraz słuchać :D W sumie moze na klatke faktycznie najpierw pompki na poręczach a później wycisk skos...bedzie juz ładnie dogrzany No i jeszcze jedno. Poniżej 8 powtórzeń nie czuje mięsnia także 8 to jest minimum jakie musze wykonać.

Moim zdaniem i z tego co wiem to takie chlopaki sa dobrze szkoleni i utwardzeni. Glowa i pewnosc siebie tez nie jest bez znaczenia. Jesli mamy takich 2 i jak sobie ladnie stanal plecami do siebie i robia swoje to moga sporo dzialac...ale bez przesady...supermen i reszta ekipy mieszka w USA SML

u mnie kumpel z silki jedzie tak: 1-9 prop 100mg eod 1-8 wins 50mg eod jest w 4 tygodniu i ladnie mu poszlo;]

Czyli nie jest dobrym pomysłem, żeby codziennie chodzić na fitness? Nie są to zajęcia siłowe dlatego nie myślałam, że tak mnie zmęczą. Zastanawiam się czy samymi zajęciami fitness (ABT, TBC, Interwały) można wypracować ładnie zarysowane mięśnie, czy jednak trzeba odwiedzić siłownię i wprowadzić zajęcia typowo siłowe. Na fitnessie nie tylko [...]

heheh no ladnie nawet nie mozna sie przywitac hehehheheehehe loozik panowie 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Wiecie...cos mi tu nie pasuje...Misia...co to za nick? Ladnie tak bezczescic moja ksywe? ;) Oj nieladnie nieladnie...a tak wogole to czesc

[...] roznie. U mnie na sekcji jest gosc, ktory ma niezle sztaby na brzuchu, ale jak dostaje lekki strzal na brzuch to odrazu sie zwija. Ma bardzo malo wytrzymaly brzuch, tylko ladnie wygladajacy. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, [...]

Hehe Czyli Monohydarte Creapure - chyba wybiore Treca micro bo podobno daje ładnie

Przynam swięta racje co do faktu ze walenie tony zarcia na mase jest kolosalnym błędem!! Bo tak jak piszesz choć bądzmi realistami 1kg miesni=5 albo i więcej tłuszczu przy okazji czyli marnowanie ogromnej puli czasu na redukcje lub błędne koło chcących nabrac atletycznej sylwetki ale nadal pragną byc więksi i chodzą po mieście byczki tłuścioszki i [...]

Siema.Dzisiejsze wyniki badań po 3tyg leci sam clomid 50mgED widac estro ladnie wskoczylo w widelki.Przysadka wyglada ze zalapala pytanie ile jeszcze leciec sermy? Prolaktyna byla ponad rok zbijana cabaserem ale odstawilem i troche ja podbilo(dorzucilem ostatnio DAA) moze od tego?Pytanie dla kumatych jak tarczyca? Bo troche wynik poszedl do gory [...]

Najlepiej to się udaj do kosmetyczki na manicure i nie wstydź się bo to nie jest wstyd.Ona ładnie Ci je usunie(wytnie)Jak sam będziesz próbował to robić to tylko porobisz sobie zadziorki możesz się pokaleczyć cążkami a w najgorszym wypadku to uszkodzisz sobie paznokcia i bedzie pofalowany.Koszt mały,a warto

jak dla mnie ti wystarczy je ladnie usunac...gdyz sa nieestetyczne... najlepiej zmiekczyc i cązkami<lecz te jak sie nie znasz niszcza plytke paznokcia>lub takim wycinakiem<zaraz posaram sie znalezc zdjecie to wstawie> moglbys isc takze do kosmetyczki ona to zrobi...nie bedzie to drogie max 20 zl <bynajmniej u mnie w miescie>

15 10 5 przynajmniej ja bym zostawił, a zrobił bardziej tradycyjne FBW jesli masz maly staz. Moge Ci wrzucic moj plan ktorym cwiczylem kiedys wyniki byly dobre, w ciagu dwoch miesiecy 2,5 w bicepsie mi przyszlo, reszty nie mierzylem. Rowniez sila ładnie skoczyla. Dieta byla dokladna, ale kazdy zauwazyl roznice po 2 miesiacach. 15 10 5 to moim [...]

tak, na tym polega FBW, ze kazde partie na jednym treningu plan jest głównie na mase, ale siła równiez ładnie po nim przyszła 8tyg 12kg w wyciskaniu.